波動使いナースのナチュラル健康生活

宇宙エネルギーとともに、子どもたちの明るい未来をつくりましょう

2022-04-09から1日間の記事一覧

春の養生 苦味のある食事で体を整えよう

こんにちは、ナチューです。 暖かい日が続いてきて、春らしい日になってきましたね。 春の体調管理について東洋医学・薬膳の考え方での養生を考えていきたいと思います。 春は自然のパワーと一体に 春は五行でいうと「木」にあたる季節なので、緑(自然)の…