ホリスティック ⭐️ヒーリングのNachure

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ヒーリング Nachure

 
 

2021-04-12から1日間の記事一覧

砂糖はなるべく避けているけど、摂るなら質の良い甘味をとろう

高血糖体質の人や、癌予防のためには、砂糖の取りすぎはよくないですよね。 普段の食生活では、十分に注意していないと知らない間に糖質過剰になってしまいます。 砂糖、みりんなどの使いすぎをやめてできるだけ体に優しいものを使っていけばいいと思います…